5 bons motivos para sempre tomar banho à noite

Por Ana Paula Não vá para a cama sem antes tomar um belo banho! Tomar banho assim que se sai da cama ajuda a despertar e até pode aumentar os níveis de energia, mas existem dados científicos sobre os benefícios de tomar banho à noite. Em primeiro lugar, destaca o site Bustle, tomar banho à noite é uma forma de ir para a cama com a pele totalmente limpa. Lavar o rosto é extremamente importante e ao tomar banho à noite previne-se o acúmulo de bactérias e até mesmo o aparecimento de…

Read More